秋・冬：サーモ・チャレンジ・クォーター

気温の低下に合わせ、ウォーキングによる「ウォームアップ時間」もポイントに。効率的な体温上昇を目指します。

トレーニングメニュー

ウォーキングポイント

10歩 = 1pt

1日の上限 1400pt

トレーニング

1回/1秒 = 1pt

1日の上限 600pt

1日最大：2000pt

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ランキング画面を投稿

確定したランキング画面のスクリーンショットを、フォローしたSNSで投稿してください。

投稿期限：2027年1月15日（金）23:59
※ランキングは2027年1月4日（月）正午時点のものを公式発表します。

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②で投稿したSNSのDM宛に、Amazonギフトカードの受け取り用リンクを送付いたします。

※リンク送付時期：2027年1月16日～31日予定