春：ビルドアップ・クォーター

運動をしやすい気候を活かし、WP（ウェルネス・ポイント）を基盤として総合力を意識した構成です。

トレーニングメニュー

ウェルネスポイント

1WP = 1pt

1日の上限 1400pt

トレーニング

1回/1秒 = 1pt

1日の上限 600pt

1日最大：2000pt

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ランキング画面を投稿

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投稿期限：2026年7月15日（水）23:59
※ランキングは2026年7月1日（水）正午時点のものを公式発表します。

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②で投稿したSNSのDM宛に、Amazonギフトカードの受け取り用リンクを送付いたします。

※リンク送付時期：2026年7月16日～31日予定